Erkennen
wer
du
wirklich
bist

Sie


werden


auch


noch


weiter


unten


keine


Erleuchtung


finden,


nur


Orientierungshilfen


für


Suchmaschinen




zum Menü

Diese Seite beschreibt in verschiedenen Sprachen das Buch "Eva, die Bewusstwerdung des Bewusstseine, mit einem Hauch von Samadhi" und das Buch "Rettet die Meditation, das ursrpüngliche Ziel in zeitgemäßer Darstellung".

In deutscher Sprache können beide Bücher beim Verlag "BoD Books On Demand" als Print-Book und als eBook erworben werden, nach abgeschlossenem Kauf gibt es auf dieser Website das Angebot zum kostenfreien Audio-Book.

In englischer, spanischer, portugiesischer, italienischer und französischer Sprache gibt es das kostenpflichtige Angebot eines Downloads als pdf-eBook über die Online-Vertriebsplattform "Digistor24".

In vierzehn weiteren Sprachen gibt es das Angebot eines Downloads als pdf-eBook, infolge nicht korrigierter Übersetzungsfehler kostenfrei.

Erkennen wer du wirklich bist: Das Buch "Eva, die Bewusstwerdung des Bewusstseine, mit einem Hauch von Samadhi" zeigt dir einen Weg.

Intuition, Gedanken, Emotionen, was sind das? Und WAS sind wir, wir selbst?

Wir sagen ICH, wenn WIR zutreffender wäre, gleichzeitig halten wir uns für eben dieses WIR, obschon wir das ICH meinen. Wir erleben und beobachten unseren Körper, unsere Emotionen, unsere Gedanken und Gedankenbilder, wer aber ist dieser Beobachter, wer ist ICH? Das Bewusstseins hat die Fähigkeit und Neigung, sich mit seinen Inhalten zu identifizieren. So verleitet es uns zur Identifikation mit Körper, Emotionen und Gedanken und lässt uns glauben, ein Teil davon zu sein. Obschon verantwortlich für diesen Irrtum, bleibt das Bewusstsein selbst dabei unentdeckt.

Wie Ion Kabat-Zinn so treffend bemerkte:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Vielen Menschen ist es zeitlebens nicht vergönnt, ihre Gesamtpersönlichkeit als ein Team selbst bewusst zu sein. Ein Team, bestehend aus Körper, limbischem System oder emotionalem Bereich, Neo Cortex oder mentalem Bereich und Bewusstsein mit bewusstem Willen. Bewusstsein und Wille, eben jenes ICH, jener Kern unseres Wesens. Mangels solcher Selbsterkenntnis empfinden wir bestenfalls gelegentlich ein unbestimmtes Gefühl, irgendwie manipuliert zu werden, irgendwie nicht wirklich frei zu sein, sich nicht wirklich selbstbestimmt und ursächlich entfalten zu können, oft sogar Kontrollverlust erleidend und Verlust des freien Willens.

Das Sachbuch Eva versucht, Sie im Romanstil Schritt für Schritt auf diese Erkenntnisse vorzubereiten, Sie auf dem Weg zu dieser neuen Sichtweise zu begleiten. Das Alleinstellungsmerkmal des Buches ist, modernen und in der Regel wissenschaftlich orientierten Menschen Wege aufzuzeigen, aus alltäglichen Erlebnissen, im Abgleich mit Resultaten moderner Neurowissenschaften, selbst grundlegende Einsichten und Kompetenzen zu gewinnen.

Eva, eine lebensfrohe, beruflich erfolgreiche Frau Anfang Vierzig ist die Hauptfigur dieses Wissen schaffenden Romans. Sie beginnt ihre Forschungen zunächst alleine, später mit einer kleinen Gruppe. Die klassische Wissenschaft kann nur bedingt mitwirken, die Gruppe muss selbst herausfinden, wie sie profundes Wissen zu schaffen vermag. Nach und nach gelingt es ihnen, die Schleier des Geheimnisses zu lüften und ein neues, ursächlicheres Verständnis menschlichen Lebens zu erlangen, den Weg frei zu machen für Weiterentwicklung und Persönlichkeitsentwicklung, also Selbstverwirklichung.

Und gegen Ende wagt Eva sogar einige vorsichtige Schritte in die Möglichkeiten rein geistigen Seins und stößt auf dabei auf verblüffende Parallelen zwischen uralten Weisheitslehren aus Hinduismus, Buddhismus und Hermetik und unserer modernen Kosmologie. >>>

Erkennen wer du wirklich bist: Das Buch "Rettet die Meditation, das ursrpüngliche Ziel in zeitgemäßer Darstellung" erläutert den Weg zur Selbsterkenntnis, zur Bewusstwerdung, zur Erleuchtung oder Samadhi.

Meditation, das ist etwas Besonderes, ein Hauch des Geheimnisvollen und Mystischen umgibt diese fernöstliche Praktik.

Und obschon Meditation in der westlichen Welt immer beliebter wird, geht zugleich das Wissen um ihre tiefere Bedeutung mehr und mehr verloren, das Interesse richtet sich zunehmend auf äußere Formen.

Wie aber wurde einst meditiert, was sollte das bewirken, welche Ziele galt es damit zu erreichen?

Ältere Texte könnten vielleicht das Geheimnis lüften, verwirren uns aber durch unverständliche und rätselhafte Aussagen. Sie erscheinen uns märchenhaft verklärt oder esoterisch angehaucht, anstatt uns wirkliches Wissen anzubieten. Kein Wunder, enstammen diese Texte doch einer anderen Zeit- und Kulturepoche und wurden teilweise absichtlich verschleiernd formuliert, um das so verborgene Wissen vor unbefugtem Zugriff zu schützen.

Das Büchlein "Rettet die Meditation" zeigt einen Weg, wie im Vergleich moderner Neurowissenschaften mit den bildhaften Aussagen der alten Weisheitslehren aus Hinduismus, Buddhismus und Hermetik sich nach und nach die Schleier heben, sich nach und nach die Geheimnisse offenbaren. Schrittweise können Sie dann zumindest erahnen, was einst mit Bewusstwerdung, und Selbstverwirklichung, also Erleuchtung, gemeint war.

Und ein kurzer Ausflug in die altägyptische Epoche enthüllt, warum Meditation tatsächlich eine ganz besondere Praxis ist. >>>

Recognize who you really are: The book "Eva, the awakening of consciousness, with a touch of samadhi" shows you the way.

Intuition, thoughts, emotions - what are they? And WHAT are we, ourselves?

We say I when WE would be more accurate, but at the same time we consider ourselves to be this very WE, even though we mean the ME. We experience and observe our body, our emotions, our thoughts and thought images, but who is this observer? Consciousness has the ability and tendency to identify with its contents. It tempts us to identify with our body, emotions and thoughts and makes us believe that we are a part of them. Although is responsible for this error, the consciousness itself remains undiscovered.

As Ion Kabat-Zinn so aptly remarked:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Many people are unable to recognise their entire personality as a team throughout their lives. A team consisting of the body, limbic system or emotional area, neo-cortex or mental area and consciousness with conscious will. Consciousness and will, that I, the core of our being. At best, some people experience a vague feeling of being manipulated in some way, of somehow not really being free, of not really being able to develop in a self-determined and original way.

The non-fiction book Eva attempts to prepare you for these realisations step by step in the style of a novel and aims to accompany you on the way to this new perspective. The unique selling point of the book is to show modern and generally scientifically orientated people ways to gain such fundamental insights and skills from everyday experiences.

Eva, a cheerful, professionally successful woman in her early forties, is the protagonist of this knowledge-creating novel. She begins her research alone at first, then later with a small group. Classical science can only contribute to a limited extent; the group has to find out for itself how it can create profound knowledge. Gradually, they succeed in lifting the veil of mystery and gaining a new, more causal understanding of human life.

Towards the end, Eva even ventures a few cautious steps into the possibilities of purely spiritual existence and comes across astounding parallels between ancient wisdom teachings and modern cosmology. >>>

Recognizing who you really are: The book "Save Meditation, the original goal in a contemporary presentation" shows you the way.

Meditation is something special, an air of mystery and mysticism surrounds this distant practice.

And although meditation is becoming increasingly popular in the western world, knowledge of its deeper meaning is being lost more and more, and interest is increasingly focussing on external forms.

But how was meditation once practised, what was it supposed to achieve and what goals were to be achieved?

Older texts could perhaps solve the mystery, but confuse us with incomprehensible and enigmatic statements. They seem fairytale-like or esoteric instead of offering us real knowledge. No wonder, since these texts originate from a different time and cultural epoch and were sometimes formulated in a deliberately obfuscating way in order to protect the actual knowledge.

The little book "Saving Meditation" shows you a way of gradually lifting the veil and revealing the secrets of by comparing modern medical-psychological findings with the pictorial statements of ancient wisdom teachings. Step by step you can surmise what was once meant by enlightenment. And a brief excursion into the ancient Egyptian epoch reveals why meditation really is a very special practice. >>>

Descubre quién eres realmente: el libro «Eva, la toma de conciencia de la conciencia, con un toque de samadhi» te muestra el camino.

¿Qué son la intuición, los pensamientos, las emociones? ¿Y qué somos nosotros, nosotros mismos?

Decimos «yo» cuando sería más adecuado decir «nosotros», y al mismo tiempo nos consideramos ese «nosotros», aunque nos refiramos al «yo». Experimentamos y observamos nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestros pensamientos e imágenes mentales, pero ¿quién es ese observador? La conciencia tiene la capacidad y la tendencia a identificarse con su contenido. Así nos lleva a identificarnos con el cuerpo, las emociones y los pensamientos, y nos hace creer que formamos parte de ellos. Aunque es responsable de este error, la conciencia misma permanece oculta.

Como acertadamente señaló Ion Kabat-Zinn:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Muchas personas no tienen la oportunidad a lo largo de su vida de reconocer su personalidad completa como un equipo. Un equipo formado por el cuerpo, el sistema límbico o el ámbito emocional, el neocórtex o el ámbito mental y la conciencia con voluntad consciente. La conciencia y la voluntad, ese YO, ese núcleo de nuestro ser. Algunas personas, en el mejor de los casos, tienen a veces una sensación indefinida de estar siendo manipuladas de alguna manera, de no ser realmente libres, de no poder desarrollarse de forma realmente autónoma y causal.

El libro de no ficción Eva intenta prepararle paso a paso para estas revelaciones, al estilo de una novela, y desea acompañarle en el camino hacia esta nueva perspectiva. La característica distintiva del libro es mostrar a las personas modernas y, por lo general, con orientación científica, cómo obtener por sí mismas estas ideas y competencias fundamentales a partir de experiencias cotidianas.

Eva, una mujer alegre y con éxito profesional de unos cuarenta años, es la protagonista de esta novela que genera conocimiento. Al principio, comienza sus investigaciones sola, pero más tarde se une a un pequeño grupo. La ciencia clásica solo puede contribuir de forma limitada, por lo que el grupo debe descubrir por sí mismo cómo generar un conocimiento profundo. Poco a poco, logran desvelar el misterio y alcanzar una nueva comprensión más causal de la vida humana.

Hacia el final, Eva incluso se atreve a dar algunos pasos cautelosos hacia las posibilidades de la existencia puramente espiritual y encuentra sorprendentes paralelismos entre las antiguas enseñanzas de sabiduría y la cosmología más moderna. >>>

Descubre quién eres realmente: el libro «Salvad la meditación, el objetivo original en una representación contemporánea» te muestra el camino.

La meditación es algo especial, un halo de misterio y misticismo rodea esta práctica oriental.

Y aunque la meditación es cada vez más popular en el mundo occidental, al mismo tiempo se está perdiendo cada vez más el conocimiento de su significado más profundo, y el interés se centra cada vez más en las formas externas.

Pero, ¿cómo se meditaba antiguamente, qué se pretendía conseguir con ello, qué objetivos se perseguían?

Los textos más antiguos podrían revelar el secreto, pero nos confunden con afirmaciones incomprensibles y enigmáticas. Nos parecen fantasiosos o esotéricos, en lugar de ofrecernos conocimientos reales. No es de extrañar, ya que estos textos provienen de otra época y cultura, y en parte fueron redactados de forma deliberadamente ambigua para proteger el conocimiento real.

El librito «Salvad la meditación» le muestra una forma de cómo, al comparar los conocimientos médicos y psicológicos modernos con las afirmaciones pictóricas de las antiguas enseñanzas de sabiduría, poco a poco se levantan los velos y se revelan los secretos. Paso a paso, podrá intuir lo que en su día se entendía por iluminación. Y un breve viaje a la época del antiguo Egipto revela por qué la meditación es realmente una práctica muy especial. >>>

Descubra quem você realmente é: o livro «Eva, a consciencialização da consciência, com um toque de Samadhi» mostra-lhe o caminho.

Intuição, pensamentos, emoções, o que são? E o que somos nós, nós mesmos?

Dizemos EU, quando NÓS seria mais adequado, ao mesmo tempo que nos consideramos esse NÓS, embora nos refiramos ao EU. Experimentamos e observamos o nosso corpo, as nossas emoções, os nossos pensamentos e imagens mentais, mas quem é esse observador, quem sou EU? A consciência tem a capacidade e a tendência de se identificar com o seu conteúdo. Assim, ela leva-nos a identificar-nos com o corpo, as emoções e os pensamentos e faz-nos acreditar que somos parte deles. Embora responsável por esse erro, a consciência em si permanece desconhecida.

Como Ion Kabat-Zinn observou tão bem:

Embora recebamos muito treino nos nossos sistemas educativos para pensar de todas as formas possíveis, quase não temos contacto com o cultivo da intimidade com essa outra capacidade inata nossa a que chamamos consciência. A consciência é praticamente transparente para nós. Temos tendência a não ter consciência da nossa consciência

Kabat-Zinn, Ion e J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Considerações finais, p.15

Muitas pessoas não têm a oportunidade, ao longo da vida, de estar conscientes da sua personalidade como uma equipa. Uma equipa composta pelo corpo, pelo sistema límbico ou área emocional, pelo neocórtex ou área mental e pela consciência com vontade consciente. Consciência e vontade, precisamente esse EU, esse núcleo do nosso ser. Na falta dessa autoconsciência, sentimos, na melhor das hipóteses, uma sensação indefinida de sermos de alguma forma manipulados, de não sermos realmente livres, de não nos podermos desenvolver de forma realmente autodeterminada e causal, muitas vezes até sofrendo uma perda de controlo.

O livro de não ficção Eva tenta prepará-lo passo a passo para essas descobertas, acompanhando-o no caminho para essa nova perspectiva. A característica única do livro é mostrar às pessoas modernas e geralmente orientadas para a ciência maneiras de obter insights e competências fundamentais a partir de experiências cotidianas, em comparação com os resultados das neurociências modernas.

Eva, uma mulher alegre e bem-sucedida profissionalmente, com cerca de quarenta anos, é a personagem principal deste romance que cria conhecimento. Ela começa as suas pesquisas sozinha, mais tarde com um pequeno grupo. A ciência clássica só pode contribuir de forma limitada, o grupo tem de descobrir por si próprio como pode criar conhecimento profundo. Aos poucos, eles conseguem levantar o véu do mistério e alcançar uma compreensão nova e mais causal da vida humana, abrindo caminho para o desenvolvimento pessoal e o autodesenvolvimento, ou seja, a auto-realização.

E, no final, Eva ousa até mesmo dar alguns passos cautelosos nas possibilidades do ser puramente espiritual e encontra paralelos surpreendentes entre os antigos ensinamentos de sabedoria do hinduísmo e do hermetismo e a nossa cosmologia moderna. >>>

Descubra quem você realmente é: o livro «Salve a meditação, o objetivo original numa representação contemporânea» explica o caminho para o autoconhecimento, para a consciencialização.

A meditação é algo especial, um toque de mistério e misticismo envolve esta prática oriental.

E embora a meditação esteja a tornar-se cada vez mais popular no mundo ocidental, ao mesmo tempo, o conhecimento sobre o seu significado mais profundo está a perder-se cada vez mais, e o interesse está a concentrar-se cada vez mais nas formas externas.

Mas como se meditava antigamente, qual era o seu objetivo, que metas se pretendia alcançar com ela?

Textos mais antigos poderiam talvez revelar o segredo, mas confundem-nos com afirmações incompreensíveis e enigmáticas. Parecem-nos fantasiosos ou esotéricos, em vez de nos oferecerem conhecimento real. Não é de admirar, uma vez que estes textos provêm de uma época e cultura diferentes e foram, em parte, formulados de forma deliberadamente obscura, a fim de proteger o conhecimento assim oculto do acesso não autorizado.

O livrinho «Salve a meditação» mostra uma maneira de, comparando as neurociências modernas com as afirmações figurativas dos antigos ensinamentos de sabedoria do hinduísmo e do hermetismo, os véus serem gradualmente levantados e os segredos revelados. Passo a passo, você pode então pelo menos imaginar o que antes se entendia por consciência e auto-realização, ou seja, iluminação.

E uma breve incursão na época do antigo Egito revela por que a meditação é realmente uma prática muito especial. >>>

Riconoscere chi sei veramente: il libro “Eva, la presa di coscienza della coscienza, con un tocco di Samadhi” ti mostra una strada.

Intuizione, pensieri, emozioni, cosa sono? E COSA siamo noi, noi stessi?

Diciamo IO, quando sarebbe più corretto dire NOI, e allo stesso tempo ci consideriamo proprio questo NOI, anche se intendiamo l'IO. Viviamo e osserviamo il nostro corpo, le nostre emozioni, i nostri pensieri e le immagini mentali, ma chi è questo osservatore, chi sono IO? La coscienza ha la capacità e la tendenza a identificarsi con i suoi contenuti. Ci induce così a identificarci con il corpo, le emozioni e i pensieri e ci fa credere di esserne parte. Pur essendo responsabile di questo errore, la coscienza stessa rimane nascosta.

Come ha giustamente osservato Jon Kabat-Zinn:

Sebbene nei nostri sistemi educativi riceviamo una formazione approfondita su tutti i tipi di pensiero, non veniamo quasi mai esposti alla coltivazione dell'intimità con quell'altra nostra capacità innata che chiamiamo consapevolezza. La consapevolezza è praticamente trasparente per noi. Tendiamo a non essere consapevoli della nostra consapevolezza

Kabat-Zinn, Ion e J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Molte persone non hanno la fortuna di essere consapevoli della loro personalità complessiva come una squadra. Una squadra composta dal corpo, dal sistema limbico o dall'area emotiva, dalla neocorteccia o dall'area mentale e dalla coscienza con volontà consapevole. Consapevolezza e volontà, proprio quell'IO, quel nucleo del nostro essere. In mancanza di tale autocoscienza, nella migliore delle ipotesi proviamo occasionalmente una vaga sensazione di essere in qualche modo manipolati, di non essere veramente liberi, di non poterci sviluppare in modo realmente autonomo e causale, spesso subendo persino una perdita di controllo.

Il saggio Eva cerca di prepararvi passo dopo passo a queste conoscenze in stile romanzesco, accompagnandovi nel percorso verso questa nuova visione. La caratteristica distintiva del libro è quella di mostrare alle persone moderne e generalmente orientate alla scienza come acquisire intuizioni e competenze fondamentali dalle esperienze quotidiane, confrontandole con i risultati delle moderne neuroscienze.

Eva, una donna allegra e di successo professionale sulla quarantina, è la protagonista di questo romanzo che crea conoscenza. Inizia le sue ricerche da sola, poi con un piccolo gruppo. La scienza classica può contribuire solo in misura limitata, il gruppo deve scoprire da solo come creare una conoscenza profonda. A poco a poco riescono a sollevare il velo del mistero e ad acquisire una nuova comprensione più causale della vita umana, aprendo la strada all'ulteriore sviluppo e alla crescita personale, ovvero alla realizzazione di sé.

Verso la fine, Eva osa persino alcuni cauti passi nelle possibilità dell'essere puramente spirituale e incontra sorprendenti parallelismi tra gli antichi insegnamenti di saggezza dell'induismo e dell'ermetismo e la nostra cosmologia moderna. >>>

Riconoscere chi sei veramente: il libro “Salvate la meditazione, l'obiettivo originario in una rappresentazione contemporanea” spiega il percorso verso la conoscenza di sé, verso la consapevolezza.

La meditazione è qualcosa di speciale, un alone di mistero e misticismo circonda questa pratica orientale.

E sebbene la meditazione stia diventando sempre più popolare nel mondo occidentale, allo stesso tempo la conoscenza del suo significato più profondo si sta perdendo sempre più, mentre l'interesse si concentra sempre più sulle forme esteriori.

Ma come si meditava un tempo, quali effetti doveva avere, quali obiettivi si dovevano raggiungere?

I testi più antichi potrebbero forse svelare il mistero, ma ci confondono con affermazioni incomprensibili ed enigmatiche. Ci sembrano fiabeschi o esoterici, invece di offrirci una conoscenza reale. Non c'è da stupirsi, dato che questi testi provengono da un'altra epoca e cultura e sono stati in parte formulati in modo volutamente oscuro per proteggere la conoscenza così nascosta da accessi non autorizzati.

Il libretto “Salvate la meditazione“ mostra come, confrontando le moderne neuroscienze con le affermazioni figurative degli antichi insegnamenti di saggezza dell'induismo e dell'ermetismo, il velo si sollevi gradualmente e i segreti si svelino poco a poco. A poco a poco potrete almeno intuire cosa si intendesse un tempo per consapevolezza e autorealizzazione, ovvero illuminazione.

E una breve escursione nell'antico Egitto rivela perché la meditazione è davvero una pratica molto speciale. >>>

Reconnaître qui vous êtes vraiment : le livre « Eva, la prise de conscience de la conscience, avec une touche de samadhi » vous montre le chemin.

L'intuition, les pensées, les émotions, qu'est-ce que c'est ? Et QUE sommes-nous, nous-mêmes ?

Nous disons « JE » alors que « NOUS » serait plus approprié, et en même temps, nous nous considérons comme ce « NOUS », même si nous pensons à « JE ». Nous vivons et observons notre corps, nos émotions, nos pensées et nos images mentales, mais qui est cet observateur, qui est « JE » ? La conscience a la capacité et la tendance à s'identifier à son contenu. Elle nous incite ainsi à nous identifier à notre corps, à nos émotions et à nos pensées, et nous fait croire que nous en faisons partie. Bien que responsable de cette erreur, la conscience elle-même reste indétectable.

Comme l'a si bien fait remarquer Ion Kabat-Zinn :

Bien que nos systèmes éducatifs nous offrent une formation approfondie sur toutes sortes de modes de pensée, nous ne sommes pratiquement jamais exposés à la culture de l' intimité avec cette autre capacité innée que nous appelons la conscience. La conscience nous est pratiquement transparente. Nous avons tendance à ne pas être conscients de notre conscience

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Beaucoup de gens n'ont pas la chance, tout au long de leur vie, d'être conscients de leur personnalité globale en tant qu'équipe. Une équipe composée du corps, du système limbique ou du domaine émotionnel, du néocortex ou du domaine mental et de la conscience avec une volonté consciente. La conscience et la volonté, ce MOI, ce noyau de notre être. Faute d'une telle connaissance de soi, nous éprouvons au mieux un sentiment indéfini d'être manipulés d'une manière ou d'une autre, de ne pas être vraiment libres, de ne pas pouvoir nous épanouir de manière autonome et causale, et souvent même de subir une perte de contrôle.

Le livre documentaire Eva tente de vous préparer pas à pas à ces découvertes, à la manière d'un roman, et de vous accompagner sur le chemin vers cette nouvelle perspective. La particularité de ce livre est de montrer aux personnes modernes et généralement orientées vers la science comment acquérir elles-mêmes des connaissances et des compétences fondamentales à partir d'expériences quotidiennes, en les comparant avec les résultats des neurosciences modernes.

Eva, une femme joyeuse et professionnellement accomplie, âgée d'une quarantaine d'années, est le personnage principal de ce roman qui traite de la création du savoir. Elle commence ses recherches seule, puis avec un petit groupe. La science classique ne peut contribuer que de manière limitée, le groupe doit découvrir par lui-même comment créer un savoir profond. Peu à peu, ils parviennent à lever le voile du mystère et à acquérir une nouvelle compréhension, plus causale, de la vie humaine, ouvrant la voie au développement personnel et à l'épanouissement, c'est-à-dire à la réalisation de soi.

Vers la fin, Eva ose même faire quelques pas prudents dans les possibilités d'une existence purement spirituelle et découvre des parallèles étonnants entre les anciens enseignements de sagesse de l'hindouisme et de l'hermétisme et notre cosmologie moderne. >>>

Reconnaître qui vous êtes vraiment : le livre « Sauvez la méditation, l'objectif originel dans une représentation contemporaine » explique le chemin vers la connaissance de soi, vers la prise de conscience.

La méditation est quelque chose de particulier, un soupçon de mystère et de mysticisme entoure cette pratique extrême-orientale.

Et bien que la méditation soit de plus en plus populaire dans le monde occidental, la connaissance de sa signification profonde se perd de plus en plus, l'intérêt se concentrant de plus en plus sur les formes extérieures.

Mais comment méditait-on autrefois, quel était son effet, quels étaient les objectifs à atteindre ?

Des textes plus anciens pourraient peut-être percer le mystère, mais ils nous troublent par leurs déclarations incompréhensibles et énigmatiques. Ils nous semblent empreints d'un caractère féérique ou ésotérique, au lieu de nous offrir un véritable savoir. Ce n'est pas étonnant, car ces textes proviennent d'une autre époque et d'une autre culture et ont été en partie formulés de manière délibérément obscure afin de protéger ces connaissances cachées contre tout accès non autorisé.

Le petit livre « Sauvez la méditation » montre comment, en comparant les neurosciences modernes avec les déclarations imagées des anciens enseignements de sagesse issus de l'hindouisme et de l'hermétisme, le voile se lève peu à peu et les secrets se révèlent progressivement. Vous pouvez alors au moins deviner ce que l'on entendait autrefois par prise de conscience et réalisation de soi, c'est-à-dire l'illumination.

Et un bref détour par l'Égypte antique révèle pourquoi la méditation est en fait une pratique très particulière. >>>

Ontdek wie je werkelijk bent: het boek “Eva, het bewust worden van het bewustzijn, met een vleugje samadhi” wijst je de weg.

Intuïtie, gedachten, emoties, wat zijn dat? En WAT zijn wij, wijzelf?

We zeggen IK, terwijl WIJ juister zou zijn, tegelijkertijd beschouwen we onszelf als juist dat WIJ, hoewel we het IK bedoelen. We ervaren en observeren ons lichaam, onze emoties, onze gedachten en gedachtenbeelden, maar wie is deze waarnemer, wie ben IK? Het bewustzijn heeft het vermogen en de neiging om zich te identificeren met zijn inhoud. Zo verleidt het ons tot identificatie met lichaam, emoties en gedachten en laat het ons geloven dat we daar deel van uitmaken. Hoewel het bewustzijn zelf verantwoordelijk is voor deze dwaling, blijft het onontdekt.

Zoals Ion Kabat-Zinn zo treffend opmerkte:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Veel mensen hebben hun hele leven lang niet het geluk om zich bewust te zijn van hun totale persoonlijkheid als een team. Een team dat bestaat uit het lichaam, het limbisch systeem of emotionele gebied, de neocortex of mentale gebied en het bewustzijn met bewuste wil. Bewustzijn en wil, juist dat IK, die kern van ons wezen. Bij gebrek aan een dergelijk zelfbewustzijn voelen we in het beste geval af en toe een vaag gevoel dat we op de een of andere manier gemanipuleerd worden, dat we op de een of andere manier niet echt vrij zijn, dat we ons niet echt zelfbepaald en oorspronkelijk kunnen ontplooien en vaak zelfs controle verliezen.

Het non-fictieboek Eva probeert u in romanstijl stap voor stap voor te bereiden op deze inzichten en u te begeleiden op weg naar deze nieuwe visie. Het unieke kenmerk van het boek is dat het moderne en doorgaans wetenschappelijk georiënteerde mensen manieren laat zien om uit alledaagse ervaringen, in combinatie met resultaten van de moderne neurowetenschappen, zelf fundamentele inzichten en vaardigheden te verwerven.

Eva, een levenslustige, professioneel succesvolle vrouw van begin veertig, is de hoofdpersoon van deze kenniscreërende roman. Ze begint haar onderzoek eerst alleen, later met een kleine groep. De klassieke wetenschap kan slechts in beperkte mate meewerken, de groep moet zelf uitzoeken hoe ze diepgaande kennis kan creëren. Geleidelijk aan slagen ze erin de sluier van het mysterie op te lichten en een nieuw, meer oorspronkelijk begrip van het menselijk leven te verkrijgen, de weg vrij te maken voor verdere ontwikkeling en persoonlijkheidsontwikkeling, dat wil zeggen zelfverwezenlijking.

En tegen het einde waagt Eva zelfs enkele voorzichtige stappen in de mogelijkheden van puur spiritueel zijn en stuit daarbij op verbazingwekkende parallellen tussen eeuwenoude wijsheidsleer uit het hindoeïsme en de hermetiek en onze moderne kosmologie. >>>

Ontdek wie je werkelijk bent: het boek “Red de meditatie, het oorspronkelijke doel in een eigentijdse weergave” legt de weg naar zelfkennis en bewustwording uit.

Meditatie is iets bijzonders, een vleugje mysterie en mystiek omringt deze oosterse praktijk.

En hoewel meditatie in de westerse wereld steeds populairder wordt, gaat tegelijkertijd de kennis over de diepere betekenis ervan steeds meer verloren en richt de belangstelling zich steeds meer op uiterlijke vormen.

Maar hoe werd er vroeger gemediteerd, wat moest het bewerkstelligen, welke doelen moest het bereiken?

Oudere teksten zouden misschien het geheim kunnen onthullen, maar brengen ons in verwarring door onbegrijpelijke en raadselachtige uitspraken. Ze lijken ons sprookjesachtig verheerlijkt of esoterisch getint, in plaats van ons echte kennis te bieden . Dat is geen wonder, aangezien deze teksten uit een andere tijd en cultuur stammen en deels opzettelijk vaag zijn geformuleerd om de verborgen kennis te beschermen tegen ongeoorloofde toegang.

Het boekje “Rettet die Meditation” (Red de meditatie) laat zien hoe door moderne neurowetenschappen te vergelijken met de beeldende uitspraken van de oude wijsheidsleer uit het hindoeïsme en de hermetiek, de sluier geleidelijk wordt opgelicht en de geheimen zich beetje bij beetje openbaren. Stap voor stap kunt u dan ten minste een idee krijgen van wat ooit werd bedoeld met bewustwording en zelfrealisatie, oftewel verlichting.

En een korte uitstap naar het oude Egypte onthult waarom meditatie inderdaad een heel bijzondere praktijk is. >>>

Spoznaj, kdo resnično si: knjiga „Eva, ozaveščanje zavesti z dotikom samadhi“ ti pokaže pot.

Intuicija, misli, čustva, kaj so to? In KAJ smo mi, mi sami?

Rečemo JAZ, čeprav bi bilo bolj primerno reči MI, hkrati pa se imamo za prav to MI, čeprav mislimo JAZ. Doživljamo in opazujemo svoje telo, svoja čustva, svoje misli in miselne podobe, toda kdo je ta opazovalec, kdo sem JAZ? Zavest ima sposobnost in nagnjenost, da se identificira s svojimi vsebinami. Tako nas zavaja, da se identificiramo s telesom, čustvi in mislimi, in nas prepričuje, da smo del njih. Čeprav je zavest odgovorna za to zmoto, sama ostaja neodkrita.

Kot je tako trezno opazil Ion Kabat-Zinn:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Mnogi ljudje v svojem življenju nikoli ne spoznajo svoje celotne osebnosti kot ekipe. Ekipe, ki jo sestavljajo telo, limbični sistem ali čustveno področje, neo korteks ali mentalno področje in zavest z zavestno voljo. Zavest in volja, prav tisto JAZ, tisto jedro našega bitja. Zaradi pomanjkanja takšnega samozavedanja v najboljšem primeru občasno občutimo nejasen občutek, da nas nekako manipulirajo, da nekako nismo resnično svobodni, da se ne moremo resnično samostojno in izvirno razvijati in pogosto celo izgubimo nadzor.

Knjiga Eva poskuša v romanski obliki korak za korakom pripraviti bralca na ta spoznanja in ga spremljati na poti k temu novemu pogledu. Edinstvena značilnost knjige je, da sodobnim in praviloma znanstveno usmerjenim ljudem pokazuje poti, kako iz vsakdanjih izkušenj, v primerjavi z rezultati sodobnih nevroznanosti, sami pridobiti temeljna spoznanja in kompetence.

Eva, življenjska, poklicno uspešna ženska v zgodnjih štiridesetih, je glavna junakinja tega romana, ki ustvarja znanje. Svoje raziskave začne najprej sama, kasneje pa z majhno skupino. Klasična znanost lahko sodeluje le omejeno, skupina mora sama ugotoviti, kako lahko ustvari poglobljeno znanje. Postopoma jim uspe dvigniti tančico skrivnosti in priti do novega, bolj prvinskega razumevanja človeškega življenja, s čimer utrejo pot za nadaljnji razvoj in razvoj osebnosti, torej za samouresničevanje.

Proti koncu Eva celo naredi nekaj previdnih korakov v smeri možnosti čisto duhovnega bivanja in pri tem naleti na presenetljive vzporednice med starodavnimi modrostmi hinduizma in hermetizma ter našo sodobno kozmologijo. >>>

Spoznajte, kdo resnično ste: knjiga »Rešite meditacijo, prvotni cilj v sodobni predstavitvi« pojasnjuje pot do samospoznanja, do zavedanja.

Meditacija je nekaj posebnega, ta daljnovzhodna praksa je obdana z duhom skrivnostnosti in mističnosti.

In čeprav je meditacija v zahodnem svetu vedno bolj priljubljena, se hkrati vedno bolj izgublja znanje o njenem globljem pomenu, zanimanje pa se vse bolj usmerja na zunanje oblike.

Kako pa se je nekoč meditiralo, kakšen učinek naj bi imelo, kakšne cilje naj bi doseglo?

Starejši teksti bi morda lahko razkrili skrivnost, vendar nas zmedijo z nerazumljivimi in skrivnostnimi izjavami. Zdi se nam, da so pravljično idealizirani ali ezoterični, namesto da bi nam ponujali resnično znanje . Ni čudno, saj ti teksti izhajajo iz drugega časa in kulturne dobe in so bili deloma namerno formulirani na zavajajoč način, da bi tako skrito znanje zaščitili pred nepooblaščenim dostopom.

Knjižica »Rešite meditacijo« prikazuje pot, kako se v primerjavi sodobnih nevroznanosti s slikovitimi izjavami starih modrostnih naukov iz hinduizma in hermetizma postopoma dvigujejo tančice in postopoma razkrivajo skrivnosti. Postopoma boste lahko vsaj slutili, kaj je nekoč pomenilo zavedanje in samorealizacija, torej razsvetljenje.

Kratek izlet v staroegipčansko obdobje razkriva, zakaj je meditacija dejansko tako posebna praksa. >>>

Poznaj, kim naprawdę jesteś: książka „Eva, uświadomienie sobie świadomości z nutką samadhi” pokazuje ci drogę.

Intuicja, myśli, emocje – czym one są? A czym jesteśmy my sami?

Mówimy „JA”, choć bardziej trafne byłoby „MY”, jednocześnie uważając się za to właśnie „MY”, choć mamy na myśli „JA”. Doświadczamy i obserwujemy nasze ciało, nasze emocje, nasze myśli i obrazy myślowe, ale kim jest ten obserwator, kim jest JA? Świadomość ma zdolność i skłonność do identyfikowania się ze swoją treścią. W ten sposób skłania nas do identyfikacji z ciałem, emocjami i myślami i sprawia, że wierzymy, iż jesteśmy ich częścią. Chociaż odpowiada za to błędne przekonanie, sama świadomość pozostaje nieodkryta.

Jak trafnie zauważył Jon Kabat-Zinn:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Wiele osób przez całe życie nie jest w stanie uświadomić sobie swojej całościowej osobowości jako zespołu. Zespołu składającego się z ciała, układu limbicznego lub sfery emocjonalnej, kory nowej lub sfery umysłowej oraz świadomości z świadomą wolą. Świadomości i woli, czyli właśnie tego JA, tego rdzenia naszej istoty. Z powodu braku takiej samoświadomości w najlepszym razie odczuwamy czasami nieokreślone uczucie, że jesteśmy w jakiś sposób manipulowani, że nie jesteśmy naprawdę wolni, że nie możemy naprawdę samodzielnie i pierwotnie się rozwijać , często nawet doświadczając utraty kontroli.

Książka non-fiction Eva próbuje krok po kroku przygotować Cię do tych odkryć w stylu powieściowym, towarzysząc Ci w drodze do tego nowego spojrzenia. Cechą wyróżniającą tę książkę jest pokazanie współczesnym i zazwyczaj zorientowanym naukowo ludziom sposobów na to, jak z codziennych doświadczeń, w połączeniu z wynikami współczesnych neuronauk, zdobywać podstawowe spostrzeżenia i kompetencje.

Eva, pełna życia, odnosząca sukcesy zawodowe kobieta po czterdziestce, jest główną bohaterką tej powieści poświęconej wiedzy. Swoje badania rozpoczyna najpierw samodzielnie, a później wraz z niewielką grupą. Klasyczna nauka może pomóc tylko w ograniczonym zakresie, grupa musi sama odkryć, w jaki sposób może zdobyć głęboką wiedzę. Stopniowo udaje im się podnieść zasłonę tajemnicy i uzyskać nowe, bardziej pierwotne zrozumienie ludzkiego życia, torując drogę do dalszego rozwoju i rozwoju osobowości, a więc samorealizacji.

Pod koniec Eva odważa się nawet na kilka ostrożnych kroków w kierunku możliwości czysto duchowego istnienia i napotyka przy tym zdumiewające podobieństwa między starożytnymi naukami mądrości hinduizmu i hermetyzmu a naszą współczesną kosmologią. >>>

Poznaj, kim naprawdę jesteś: książka „Ratujcie medytację, pierwotny cel w nowoczesnej odsłonie” wyjaśnia drogę do samopoznania, do uświadomienia sobie.

Medytacja to coś wyjątkowego, tę dalekowschodnią praktykę otacza aura tajemniczości i mistycyzmu.

I chociaż medytacja staje się coraz bardziej popularna w świecie zachodnim, jednocześnie coraz bardziej zanika wiedza o jej głębszym znaczeniu, a zainteresowanie skupia się coraz bardziej na formach zewnętrznych.

Jak jednak medytowano kiedyś, jaki miał to być efekt, jakie cele miały być dzięki temu osiągnięte?

Starsze teksty mogłyby być może ujawnić tę tajemnicę, ale dezorientują nas niezrozumiałymi i zagadkowymi stwierdzeniami. Wydają się nam bajkowo idealizowane lub mające charakter ezoteryczny, zamiast oferować nam prawdziwą wiedzę . Nic dziwnego, ponieważ teksty te pochodzą z innej epoki i kultury, a niektóre z nich zostały celowo sformułowane w sposób niejasny , aby chronić ukrytą wiedzę przed nieuprawnionym dostępem. Broszura „Ratujcie medytację” pokazuje drogę, w jaki sposób dzięki porównaniu współczesnych nauk neurologicznych z obrazowymi stwierdzeniami starożytnych nauk mądrościowych hinduizmu i hermetyzmu stopniowo podnosi się zasłona i stopniowo ujawniają się tajemnice. Krok po kroku można wtedy przynajmniej domyślać się, co kiedyś rozumiano pod pojęciem świadomości i samorealizacji, czyli oświecenia.

Krótka wycieczka do starożytnego Egiptu ujawnia, dlaczego medytacja jest rzeczywiście praktyką wyjątkową. >>>

Att upptäcka vem du verkligen är: Boken ”Eva, medvetenhetens medvetenhet, med en touch av samadhi” visar dig vägen.

Intuition, tankar, känslor, vad är det? Och VAD är vi, vi själva?

Vi säger JAG, när VI skulle vara mer korrekt, samtidigt som vi anser oss vara just detta VI, även om vi menar JAG. Vi upplever och observerar vår kropp, våra känslor, våra tankar och tankebilder, men vem är denna observatör, vem är JAG? Medvetandet har förmågan och benägenheten att identifiera sig med sitt innehåll. Således förleder det oss att identifiera oss med kroppen, känslorna och tankarna och får oss att tro att vi är en del av dem. Trots att det är ansvarigt för detta misstag förblir medvetandet självt oupptäckt.

Som Ion Kabat-Zinn så träffande påpekade:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Många människor har under hela sitt liv inte förmågan att vara medvetna om sin totala personlighet som ett team. Ett team bestående av kroppen, det limbiska systemet eller det emotionella området, neocortex eller det mentala området och medvetandet med medveten vilja. Medvetande och vilja, just det JAGET, kärnan i vårt väsen. I avsaknad av sådan självinsikt känner vi i bästa fall ibland en obestämd känsla av att på något sätt bli manipulerade, att på något sätt inte vara riktigt fria, att inte kunna utvecklas på ett riktigt självbestämt och orsakssambandligt sätt och ofta till och med lida av kontrollförlust.

Fackboken Eva försöker steg för steg förbereda dig för dessa insikter i romanform och följa dig på vägen mot denna nya synvinkel. Det unika med boken är att den visar moderna och i regel vetenskapligt orienterade människor vägar att själva vinna grundläggande insikter och kompetenser från vardagliga upplevelser, i jämförelse med resultaten från modern neurovetenskap.

Eva, en livsglad, yrkesmässigt framgångsrik kvinna i fyrtioårsåldern, är huvudpersonen i denna kunskapsalstrande roman. Hon börjar sin forskning först ensam, senare tillsammans med en liten grupp. Den klassiska vetenskapen kan bara bidra i begränsad utsträckning, gruppen måste själv ta reda på hur den kan skapa djupgående kunskap. Gradvis lyckas de lyfta slöjan av mysteriet och uppnå en ny, mer ursprunglig förståelse av det mänskliga livet, vilket banar väg för vidare utveckling och personlig utveckling, det vill säga självförverkligande.

Och mot slutet vågar Eva till och med ta några försiktiga steg in i möjligheterna med rent andligt varande och stöter då på förbluffande paralleller mellan uråldriga visdomsläror från hinduismen och hermetiken och vår moderna kosmologi. >>>

Upptäck vem du verkligen är: Boken ”Rädda meditationen, det ursprungliga målet i en modern framställning” förklarar vägen till självkännedom och medvetenhet.

Meditation är något speciellt, en aura av mystik och mystik omger denna österländska praktik.

Och även om meditation blir allt populärare i västvärlden, går samtidigt kunskapen om dess djupare betydelse mer och mer förlorad, intresset riktas alltmer mot yttre former.

Men hur mediterade man förr, vad skulle det åstadkomma, vilka mål skulle man uppnå med det?

Äldre texter skulle kanske kunna avslöja hemligheten, men de förvirrar oss med obegripliga och gåtfulla uttalanden. De verkar sagolika eller esoteriska, istället för att ge oss verklig kunskap . Det är inte konstigt, eftersom dessa texter härstammar från en annan tid och kultur och delvis har formulerats medvetet otydligt för att skydda den dolda kunskapen från obehörig åtkomst.

Den lilla boken ”Rettet die Meditation” (Rädda meditationen) visar en väg där jämförelser mellan modern neurovetenskap och de bildrika uttalandena i de gamla visdomsläran från hinduismen och hermetiken gradvis lyfter slöjan och avslöjar hemligheterna. Steg för steg kan du då åtminstone ana vad som en gång menades med medvetenhet och självförverkligande, det vill säga upplysning.

Och en kort utflykt till den forntida egyptiska epoken avslöjar varför meditation faktiskt är en mycket speciell praktik. >>>

At erkende, hvem du virkelig er: Bogen »Eva, bevidstgørelsen af bevidstheden, med et strejf af samadhi« viser dig vejen.

Intuition, tanker, følelser, hvad er det? Og HVAD er vi, os selv?

Vi siger JEG, når VI ville være mere korrekt, samtidig med at vi betragter os selv som netop dette VI, selvom vi mener JEG. Vi oplever og observerer vores krop, vores følelser, vores tanker og tankebilleder, men hvem er denne observatør, hvem er JEG? Bevidstheden har evnen og tendensen til at identificere sig med sit indhold. Således forleder det os til at identificere os med kroppen, følelserne og tankerne og får os til at tro, at vi er en del af dem. Selvom bevidstheden er ansvarlig for denne vildfarelse, forbliver den selv uopdaget.

Som Ion Kabat-Zinn så rammende bemærkede:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Mange mennesker er ikke i stand til at være bevidste om deres samlede personlighed som et team. Et team bestående af kroppen, det limbiske system eller det emotionelle område, neokortex eller det mentale område og bevidstheden med den bevidste vilje. Bevidsthed og vilje, netop det JEG, kernen i vores væsen. I mangel af en sådan selvindsigt føler vi i bedste fald lejlighedsvis en vag fornemmelse af at blive manipuleret på en eller anden måde, af ikke at være rigtig fri, af ikke rigtig at kunne udvikle os selvbestemt og årsagsmæssigt , og ofte lider vi endda tab af kontrol.

Faglitteraturen Eva forsøger i romanform at forberede dig trin for trin på disse erkendelser og ledsage dig på vejen mod denne nye synsvinkel. Bogens unikke kendetegn er at vise moderne og som regel videnskabeligt orienterede mennesker måder, hvorpå de ud fra hverdagserfaringer og i sammenligning med resultater fra moderne neurovidenskab selv kan opnå grundlæggende indsigter og kompetencer.

Eva, en livsglad, professionelt succesrig kvinde i begyndelsen af fyrrerne, er hovedpersonen i denne videnopbyggende roman. Hun begynder sin forskning først alene, senere sammen med en lille gruppe. Den klassiske videnskab kan kun bidrage i begrænset omfang, gruppen må selv finde ud af, hvordan den kan skabe dybdegående viden. Efterhånden lykkes det dem at løfte sløret for mysteriet og opnå en ny, mere oprindelig forståelse af det menneskelige liv, at bane vejen for videreudvikling og personlig udvikling, altså selvrealisering.

Og mod slutningen vover Eva endda nogle forsigtige skridt ind i mulighederne for rent åndelig eksistens og støder i den forbindelse på forbløffende paralleller mellem ældgamle visdomslærer fra hinduismen og hermetismen og vores moderne kosmologi. >>>

At erkende, hvem du virkelig er: Bogen »Red meditationen, det oprindelige mål i en moderne fremstilling« forklarer vejen til selvindsigt og bevidsthed.

Meditation er noget særligt, en aura af mystik og mystik omgiver denne fjernøstlige praksis.

Og selvom meditation bliver stadig mere populært i den vestlige verden, går viden om dens dybere betydning samtidig mere og mere tabt, og interessen retter sig i stigende grad mod ydre former.

Men hvordan mediterede man engang, hvad skulle det have for en virkning, hvilke mål skulle man nå med det?

Ældre tekster kunne måske afsløre hemmeligheden, men de forvirrer os med uforståelige og gådefulde udsagn. De forekommer os eventyrligt forklædt eller esoterisk anede, i stedet for at tilbyde os reel viden . Det er ikke så mærkeligt, da disse tekster stammer fra en anden tidsalder og kultur og til dels er formuleret med vilje på en sløret måde for at beskytte den skjulte viden mod uautoriseret adgang.

Den lille bog »Rettet die Meditation« (Red meditationen) viser en måde, hvorpå moderne neurovidenskab sammenlignet med de billedrige udsagn fra de gamle visdomslærer fra hinduismen og hermetismen gradvist løfter sløret og afslører hemmelighederne. Trin for trin kan du så i det mindste ane, hvad der engang blev ment med bevidstgørelse og selvrealisering, altså oplysning.

Og en kort udflugt til den gamle egyptiske epoke afslører, hvorfor meditation faktisk er en helt særlig praksis. >>>

Tunnista kuka todella olet: Kirja ”Eva, tietoisuuden herääminen, ripauksella samadhia” näyttää sinulle tien.

Intuition, ajatukset, tunteet, mitä ne ovat? Ja MITÄ me olemme, me itse?

Sanomme MINÄ, kun ME olisi osuvampi, samalla kun pidämme itseämme juuri tästä ME:stä, vaikka tarkoitammekin MINÄÄN. Kokemme ja tarkkailemme kehoamme, tunteitamme, ajatuksiamme ja mielikuvitustamme, mutta kuka on tämä tarkkailija, kuka on MINÄ? Tietoisuudella on kyky ja taipumus samaistua sen sisältöön. Se saa meidät samaistumaan kehoon, tunteisiin ja ajatuksiin ja uskomaan, että olemme osa niitä. Vaikka tietoisuus on vastuussa tästä virheestä, se itse pysyy huomaamatta.

Kuten Ion Kabat-Zinn osuvasti totesi:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Monet ihmiset eivät koko elämänsä aikana pääse kokemaan koko persoonallisuuttaan tietoisena tiiminä. Tiimi, joka koostuu kehosta, limbisestä järjestelmästä tai emotionaalisesta alueesta, neokorteksista tai henkisestä alueesta ja tietoisuudesta, jossa on tietoinen tahto. Tietoisuus ja tahto, juuri se MINÄ, se ydin olemuksessamme. Tällaisen itsetuntemuksen puuttuessa tunnemme parhaimmillaan satunnaisesti epämääräisen tunteen, että meitä jotenkin manipuloidaan, että emme ole todella vapaita, että emme voi todella kehittyä itsemääräämisoikeudella ja syy-seuraussuhteessa , ja usein jopa kärsimme kontrollin menettämisestä.

Tietokirja Eva yrittää romaanin tyylillä valmistaa sinua askel askeleelta näihin oivalluksiin, seurata sinua matkalla kohti tätä uutta näkökulmaa. Kirjan ainutlaatuinen piirre on se, että se osoittaa nykyaikaisille ja yleensä tieteellisesti suuntautuneille ihmisille tapoja saada perustavanlaatuisia oivalluksia ja taitoja jokapäiväisistä kokemuksista, verrattuna modernin neurotieteen tuloksiin.

Eva, elämäniloinen, ammatillisesti menestynyt nainen nelikymppisenä, on tämän tiedon luomiseen tähtäävän romaanin päähenkilö. Hän aloittaa tutkimuksensa ensin yksin, myöhemmin pienen ryhmän kanssa. Perinteinen tiede voi auttaa vain rajoitetusti, ryhmän on itse selvitettävä, miten se voi luoda syvällistä tietoa. Vähitellen he onnistuvat nostamaan salaisuuden verhon ja saavuttamaan uuden, alkuperäisemmän ymmärryksen ihmiselämästä, avaamaan tien jatkokehitykselle ja persoonallisuuden kehitykselle, eli itsensä toteuttamiselle.

Loppua kohti Eva uskaltaa jopa ottaa varovaisia askelia puhtaasti henkisen olemisen mahdollisuuksiin ja löytää hämmästyttäviä yhtäläisyyksiä hindulaisuuden ja hermetismin ikiaikaisten viisausopetusten ja modernin kosmologiamme välillä. >>>

Tunnista kuka olet todella: Kirja ”Pelastakaa meditaatio, alkuperäinen tavoite nykyaikaisessa esityksessä” selittää tien itsetuntemukseen, tietoisuuteen.

Meditaatio on jotain erityistä, ja tätä kaukaista itämaista käytäntöä ympäröi salaperäisyyden ja mystiikan henkäys.

Ja vaikka meditaatio on yhä suositumpaa länsimaissa, sen syvällisempi merkitys on samalla yhä enemmän kadoksissa, ja kiinnostus kohdistuu yhä enemmän ulkoisiin muotoihin.

Mutta miten meditoitiin aikoinaan, mitä sen piti saada aikaan, mitä tavoitteita sillä pyrittiin saavuttamaan?

Vanhemmat tekstit voisivat ehkä paljastaa salaisuuden, mutta ne hämmentävät meitä käsittämättömillä ja arvoituksellisilla lausunnoilla. Ne vaikuttavat meistä satumaisilta tai esoteerisilta, sen sijaan että tarjoaisivat todellista tietoa . Ei ole ihme, sillä nämä tekstit ovat peräisin toisesta ajasta ja kulttuurista, ja ne on osittain muotoiltu tarkoituksella hämärästi suojellakseen piilotettua tietoa luvattomalta käytöltä.

Pieni kirja ”Rettet die Meditation” (Pelastakaa meditaatio) osoittaa, kuinka vertaamalla modernia neurotiedettä hindulaisuuden ja hermetismin vanhojen viisausopetusten kuvallisiin lausuntoihin verho vähitellen nousee ja salaisuudet paljastuvat. Vähitellen voit ainakin aavistaa, mitä tietoisuudella ja itsensä toteuttamisella, eli valaistumisella, kerran tarkoitettiin.

Ja lyhyt retki muinaisen Egyptin aikakauteen paljastaa, miksi meditaatio onkin todella erityinen käytäntö. >>>

Αναγνωρίστε ποιοι είστε πραγματικά: Το βιβλίο «Εύα, η συνειδητοποίηση της συνείδησης, με μια πινελιά Σαμάντι» σας δείχνει τον δρόμο.

Διαίσθηση, σκέψεις, συναισθήματα, τι είναι αυτά; Και ΤΙ είμαστε εμείς, οι ίδιοι;

Λέμε ΕΓΩ, όταν θα ήταν πιο σωστό να λέμε ΕΜΕΙΣ, ταυτόχρονα θεωρούμε τον εαυτό μας ακριβώς αυτό το ΕΜΕΙΣ, αν και εννοούμε το ΕΓΩ. Βιώνουμε και παρατηρούμε το σώμα μας, τα συναισθήματά μας, τις σκέψεις μας και τις εικόνες του μυαλού μας, αλλά ποιος είναι αυτός ο παρατηρητής, ποιος είναι το ΕΓΩ; Η συνείδηση έχει την ικανότητα και την τάση να ταυτίζεται με το περιεχόμενό της. Έτσι, μας παρασύρει να ταυτιζόμαστε με το σώμα, τα συναισθήματα και τις σκέψεις και μας κάνει να πιστεύουμε ότι είμαστε μέρος τους. Αν και υπεύθυνη για αυτό το λάθος, η συνείδηση παραμένει η ίδια ανεξερεύνητη.

Όπως ο Ion Kabat-Zinn εύστοχα παρατήρησε:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν την τύχη να συνειδητοποιήσουν ποτέ τη συνολική τους προσωπικότητα ως ομάδα. Μια ομάδα που αποτελείται από το σώμα, το μεταιχμιακό σύστημα ή τον συναισθηματικό τομέα, τον νεοφλοιό ή τον νοητικό τομέα και τη συνείδηση με τη συνειδητή βούληση. Συνείδηση και βούληση, ακριβώς αυτό το ΕΓΩ, ο πυρήνας της ύπαρξής μας. Ελλείψει τέτοιας αυτογνωσίας, στην καλύτερη περίπτωση αισθανόμαστε περιστασιακά ένα αόριστο συναίσθημα ότι μας χειραγωγούν, ότι δεν είμαστε πραγματικά ελεύθεροι, ότι δεν μπορούμε να αναπτυχθούμε πραγματικά με αυτοδιάθεση και αιτιότητα , συχνά μάλιστα υφιστάμενοι απώλεια ελέγχου.

Το βιβλίο Eva προσπαθεί να σας προετοιμάσει βήμα βήμα για αυτές τις γνώσεις, με τη μορφή μυθιστορήματος, να σας συνοδεύσει στο δρόμο προς αυτή τη νέα οπτική. Το μοναδικό χαρακτηριστικό του βιβλίου είναι ότι δείχνει στους σύγχρονους και συνήθως επιστημονικά προσανατολισμένους ανθρώπους τρόπους να αποκτήσουν οι ίδιοι βασικές γνώσεις και δεξιότητες από τις καθημερινές εμπειρίες, σε σύγκριση με τα αποτελέσματα των σύγχρονων νευροεπιστημών.

Η Εύα, μια χαρούμενη, επαγγελματικά επιτυχημένη γυναίκα στα σαράντα της, είναι η πρωταγωνίστρια αυτού του μυθιστορήματος που δημιουργεί γνώση. Αρχίζει την έρευνά της αρχικά μόνη της, αργότερα με μια μικρή ομάδα. Η κλασική επιστήμη μπορεί να συμβάλει μόνο σε περιορισμένο βαθμό, η ομάδα πρέπει να ανακαλύψει μόνη της πώς μπορεί να δημιουργήσει βαθιά γνώση. Σιγά-σιγά καταφέρνουν να σηκώσουν το πέπλο του μυστηρίου και να αποκτήσουν μια νέα, πιο αρχέγονη κατανόηση της ανθρώπινης ζωής, ανοίγοντας το δρόμο για περαιτέρω εξέλιξη και ανάπτυξη της προσωπικότητας, δηλαδή για αυτοπραγμάτωση.

Και προς το τέλος, η Εύα τολμά ακόμη και μερικά προσεκτικά βήματα στις δυνατότητες της καθαρά πνευματικής ύπαρξης και συναντά εκπληκτικές ομοιότητες μεταξύ των αρχαίων διδασκαλιών σοφίας του Ινδουισμού και του Ερμητισμού και της σύγχρονης κοσμολογίας μας. >>>

Αναγνωρίστε ποιος είστε πραγματικά: Το βιβλίο «Σώστε τη διαλογισμό, τον αρχικό στόχο σε μια σύγχρονη παρουσίαση» εξηγεί τον δρόμο προς την αυτογνωσία, προς την συνειδητοποίηση.

Ο διαλογισμός είναι κάτι το ιδιαίτερο, μια αύρα μυστηρίου και μυστικισμού περιβάλλει αυτή την πρακτική της Άπω Ανατολής.

Και παρόλο που ο διαλογισμός γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στον δυτικό κόσμο, ταυτόχρονα η γνώση για τη βαθύτερη σημασία του χάνεται όλο και περισσότερο, το ενδιαφέρον στρέφεται όλο και περισσότερο στις εξωτερικές μορφές.

Πώς όμως διαλογίζονταν κάποτε, τι επίδραση είχε, ποιοι ήταν οι στόχοι που επεδίωκαν;

Παλαιότερα κείμενα θα μπορούσαν ίσως να αποκαλύψουν το μυστικό, αλλά μας μπερδεύουν με ακατανόητες και αινιγματικές δηλώσεις. Μας φαίνονται παραμυθένια ή εσωτεριστικά, αντί να μας προσφέρουν πραγματική γνώση . Δεν είναι περίεργο, αφού αυτά τα κείμενα προέρχονται από μια άλλη εποχή και πολιτιστική περίοδο και σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν διατυπωθεί σκόπιμα με τρόπο ασαφή , προκειμένου να προστατεύσουν τη κρυμμένη γνώση από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση.

Το βιβλίο «Σώστε τη διαλογισμό» δείχνει έναν τρόπο με τον οποίο, συγκρίνοντας τις σύγχρονες νευροεπιστήμες με τις εικονογραφικές δηλώσεις των αρχαίων σοφών διδασκαλιών του Ινδουισμού και του Ερμητισμού, σταδιακά σηκώνονται οι πέπλοι και αποκαλύπτονται τα μυστικά. Σταδιακά, μπορείτε τουλάχιστον να μαντέψετε τι εννοούσαν κάποτε με τους όρους συνειδητοποίηση και αυτοπραγμάτωση, δηλαδή φώτιση.

Και μια σύντομη εκδρομή στην αρχαία αιγυπτιακή εποχή αποκαλύπτει γιατί η διαλογισμός είναι πράγματι μια πολύ ιδιαίτερη πρακτική. >>>

Gerçekte kim olduğunu fark etmek: “Eva, bilinçliliğin farkına varma, bir tutam Samadhi ile” kitabı sana bir yol gösterir.

Sezgi, düşünceler, duygular, bunlar nedir? Ve biz, biz kendimiz neyiz?

Biz “ben” deriz, oysa “biz” daha doğru olurdu, aynı zamanda biz “ben” demek istesek de kendimizi “biz” olarak görürüz. Vücudumuzu, duygularımızı, düşüncelerimizi ve zihnimizdeki görüntüleri deneyimler ve gözlemleriz, ama bu gözlemci kimdir, BEN kimim? Bilinç, içeriğiyle özdeşleşme yeteneğine ve eğilimine sahiptir. Böylece bizi bedenimiz, duygularımız ve düşüncelerimizle özdeşleşmeye yönlendirir ve bunların bir parçası olduğumuza inanmamızı sağlar. Bu yanılgının sorumlusu olmasına rağmen , bilinç kendisi keşfedilmeden kalır.

Ion Kabat-Zinn'in çok yerinde bir şekilde belirttiği gibi:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Birçok insan, hayatları boyunca kendi kişiliklerinin bir takım olarak farkında olamazlar. Vücut, limbik sistem veya duygusal alan, neo korteks veya zihinsel alan ve bilinçli irade ile bilinçten oluşan bir takım. Bilinç ve irade, yani o BEN, varlığımızın özü. Böyle bir öz farkındalık eksikliği nedeniyle, en iyi ihtimalle ara sıra belirsiz bir his duyuyoruz, bir şekilde manipüle ediliyoruz, bir şekilde gerçekten özgür değiliz, gerçekten kendi kendimizi belirleyemiyoruz ve kendimizi geliştiremiyoruz , hatta sık sık kontrol kaybına uğruyoruz.

Eva adlı bilimsel kitap, roman tarzında adım adım sizi bu bilgilere hazırlamaya, bu yeni bakış açısına giden yolda size eşlik etmeye çalışır . Kitabın benzersiz özelliği, modern ve genellikle bilimsel odaklı insanlara günlük deneyimlerden, modern sinirbilim sonuçlarıyla karşılaştırarak, temel içgörüler ve yetkinlikler kazanmanın yollarını göstermesidir.

Eva, kırklı yaşlarının başında, hayat dolu, mesleki açıdan başarılı bir kadın, bu bilgi üreten romanın ana karakteridir. Araştırmalarına önce tek başına, daha sonra küçük bir grupla başlar. Klasik bilim sadece sınırlı bir şekilde katkıda bulunabilir, grup kendi başına derin bilgiyi nasıl üretebileceğini bulmak zorundadır. Yavaş yavaş, gizemin perdesini aralamayı ve insan yaşamına dair yeni, daha köklü bir anlayışa ulaşmayı başarırlar, böylece daha ileriye gitme ve kişilik gelişimi, yani kendini gerçekleştirme yolunu açarlar.

Ve sonlara doğru Eva, tamamen ruhani varoluşun olanaklarına doğru birkaç temkinli adım atmaya cesaret eder ve bu sırada Hinduizm ve Hermetik'in kadim bilgelik öğretileri ile modern kozmolojimiz arasında şaşırtıcı paralellikler bulur. >>>

Gerçekte kim olduğunuzu fark etmek: “Meditasyonu Kurtarın, Çağdaş Bir Sunumda Orijinal Hedef” kitabı, kendini tanıma ve bilinçlenme yolunu anlatıyor.

Meditasyon, özel bir şeydir, bu Uzak Doğu pratiğini gizemli ve mistik bir hava sarar.

Ve meditasyon Batı dünyasında giderek daha popüler hale gelse de, onun daha derin anlamı hakkında bilgi giderek kaybolmakta, ilgi giderek dışsal biçimlere yönelmektedir.

Peki, eskiden meditasyon nasıl yapılıyordu, neye yarardı, hangi hedeflere ulaşmak için yapılıyordu?

Eski metinler belki bu sırrı açığa çıkarabilir, ancak anlaşılmaz ve gizemli ifadelerle kafamızı karıştırırlar. Bize gerçek bilgi sunmak yerine, masalsı bir şekilde romantikleştirilmiş veya ezoterik bir hava katılmış gibi görünürler . Bu metinlerin başka bir zaman ve kültür döneminden geldiği ve kısmen gizli bilgileri yetkisiz erişimden korumak için kasıtlı olarak belirsiz bir şekilde formüle edildiği düşünülürse, bu şaşırtıcı değildir.

“Meditasyonu Kurtarın” adlı kitapçık, modern sinirbilim ile Hinduizm ve Hermetik'in eski bilgelik öğretilerinin imgesel ifadelerinin karşılaştırılmasıyla, perdenin yavaş yavaş kalktığını ve sırların yavaş yavaş açığa çıktığını gösteriyor. Adım adım, bir zamanlar bilinçlenme, kendini gerçekleştirme, yani aydınlanma ile ne kastedildiğini en azından tahmin edebilirsiniz.

Ve eski Mısır dönemine kısa bir yolculuk, meditasyonun neden gerçekten çok özel bir uygulama olduğunu ortaya çıkarır. >>>

Усвідомити, хто ти насправді: книга «Ева, усвідомлення свідомості з ноткою самадхі» покаже тобі шлях.

Інтуїція, думки, емоції, що це таке? І що ми є, ми самі?

Ми говоримо «Я», коли «МИ» було б точніше, і водночас ми вважаємо себе саме цим «МИ», хоча маємо на увазі «Я». Ми переживаємо і спостерігаємо за своїм тілом, своїми емоціями, своїми думками і уявленнями, але хто ж цей спостерігач, хто є Я? Свідомість має здатність і схильність ідентифікувати себе зі своїм змістом. Таким чином, воно спонукає нас ідентифікувати себе з тілом, емоціями та думками і змушує нас вірити, що ми є їхньою частиною. Хоча саме свідомість і є відповідальною за цю помилку, вона сама залишається невиявленою.

Як влучно зауважив Іон Кабат-Зінн:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Багато людей протягом усього життя не можуть усвідомити свою особистість як команду. Команду, що складається з тіла, лімбічної системи або емоційної сфери, неокортексу або ментальної сфери та свідомості з усвідомленою волею. Свідомість і воля, саме те «Я», та суть нашої істоти. За відсутності такого самоусвідомлення ми в кращому випадку іноді відчуваємо невиразне почуття, що нас якось маніпулюють, що ми якось не є по-справжньому вільними, не можемо по-справжньому самостійно і самостійно розвиватися , часто навіть страждаючи від втрати контролю.

Наукова книга «Ева» намагається у формі роману крок за кроком підготувати вас до цих відкриттів, супроводжувати вас на шляху до цього нового погляду. Унікальна особливість книги полягає в тому, що вона показує сучасним і, як правило, науково орієнтованим людям шляхи, як на основі повсякденних досвідів, у порівнянні з результатами сучасних нейронаук, самостійно отримати фундаментальні знання та компетенції.

Ева, життєрадісна, професійно успішна жінка на початку сорокових років, є головною героїнею цього роману, що створює знання. Спочатку вона починає свої дослідження сама, а згодом з невеликою групою. Класична наука може допомогти лише обмежено, група повинна сама з'ясувати, як вона може створити глибокі знання. Поступово їм вдається підняти завісу таємниці і отримати нове, більш первинне розуміння людського життя, відкрити шлях для подальшого розвитку і розвитку особистості, тобто самореалізації.

А під кінець Єва навіть робить кілька обережних кроків у напрямку можливостей чисто духовного буття і натрапляє на дивовижні паралелі між древніми мудрими вченнями індуїзму та герметизму і нашою сучасною космологією. >>>

Пізнай, хто ти насправді: книга «Врятуйте медитацію, первісну мету в сучасному викладі» пояснює шлях до самопізнання, до усвідомлення.

Медитація — це щось особливе, ця далекосхідна практика оповита атмосферою таємничості та містики.

І хоча медитація стає дедалі популярнішою в західному світі, водночас знання про її глибше значення дедалі більше втрачається, а інтерес дедалі більше зосереджується на зовнішніх формах.

Але як колись медитували, що це мало дати, яких цілей хотіли досягти?

Старі тексти, можливо, могли б розкрити таємницю, але вони заплутують нас незрозумілими і загадковими висловлюваннями. Вони здаються нам казково-ідеалізованими або езотеричними, замість того, щоб пропонувати нам справжнє знання . Це не дивно, адже ці тексти походять з іншої епохи та культури і частково були навмисно сформульовані у завуальованій формі, щоб захистити приховані знання від несанкціонованого доступу.

Книжка «Врятуйте медитацію» показує шлях, як у порівнянні сучасних нейронаук з образотворчими висловлюваннями стародавніх мудрих вчень індуїзму та герметизму поступово піднімається завіса, поступово відкриваються таємниці. Поступово ви зможете хоча б уявити, що колись малося на увазі під усвідомленням і самореалізацією, тобто просвітленням.

А коротка екскурсія в епоху Стародавнього Єгипту розкриває, чому медитація насправді є дуже особливою практикою. >>>

Познать, кто ты есть на самом деле: книга «Ева, осознание сознания с оттенком самадхи» покажет тебе путь.

Интуиция, мысли, эмоции — что это такое? И КТО мы, мы сами?

Мы говорим «Я», когда было бы более правильным говорить «МЫ», и в то же время считаем себя именно этим «МЫ», хотя имеем в виду «Я». Мы переживаем и наблюдаем за своим телом, своими эмоциями, своими мыслями и мысленными образами, но кто же этот наблюдатель, кто такое Я? Сознание имеет способность и склонность отождествляться со своим содержанием. Таким образом, оно побуждает нас отождествлять себя с телом, эмоциями и мыслями и заставляет нас верить, что мы являемся их частью. Хотя сознание и несет ответственность за эту ошибку, само оно остается незамеченным.

Как точно заметил Ион Кабат-Зинн:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Многим людям на протяжении всей жизни не удается осознать свою личность как единое целое. Личность, состоящую из тела, лимбической системы или эмоциональной сферы, неокортекса или ментальной сферы и сознания с осознанной волей. Сознание и воля, именно то самое Я, та самая суть нашего существа. Из-за отсутствия такого самопознания мы в лучшем случае иногда испытываем неопределенное чувство, что нами как-то манипулируют, что мы как-то не совсем свободны, не можем по-настоящему самоопределяться и развиваться , часто даже страдая от потери контроля.

Книга «Ева» пытается шаг за шагом подготовить вас к этим открытиям в стиле романа, сопровождая вас на пути к этой новой точки зрения. Уникальная особенность книги заключается в том, что она показывает современным и, как правило, научно ориентированным людям пути, позволяющие из повседневных переживаний, в сопоставлении с результатами современных нейронаук, самостоятельно приобрести фундаментальные знания и навыки.

Ева, жизнерадостная, профессионально успешная женщина за сорок, является главной героиней этого романа, посвященного знанию. Сначала она начинает свои исследования в одиночку, а затем с небольшой группой. Классическая наука может помочь лишь в ограниченной степени, и группа должна сама выяснить, как она может создать глубокие знания. Постепенно им удается приоткрыть завесу тайны и прийти к новому, более глубокому пониманию человеческой жизни, открыть путь для дальнейшего развития и развития личности, то есть самореализации.

А к концу Ева даже делает несколько осторожных шагов в сторону возможностей чисто духовного бытия и наталкивается на удивительные параллели между древними мудростями индуизма и герметизма и нашей современной космологией. >>>

Познать себя: книга «Спасите медитацию, первоначальная цель в современном представлении» объясняет путь к самопознанию, к осознанию.

Медитация — это нечто особенное, эта дальневосточная практика окружена ореолом таинственности и мистики.

И хотя медитация становится все более популярной в западном мире, знание о ее более глубоком значении все больше теряется, а интерес все больше сосредотачивается на внешних формах.

Но как медитировали когда-то, каков был ее эффект, какие цели она преследовала?

Старинные тексты, возможно, могли бы раскрыть эту тайну, но они сбивают нас с толку непонятными и загадочными утверждениями. Они кажутся нам сказочно преувеличенными или эзотерическими, вместо того чтобы предлагать нам реальное знание . Неудивительно, ведь эти тексты происходят из другой эпохи и культуры и были частично намеренно сформулированы в завуалированной форме, чтобы защитить скрытые знания от несанкционированного доступа.

Книжка «Спасите медитацию» показывает путь, как в сравнении современных нейронаук с образными утверждениями древних мудрых учений индуизма и герметизма постепенно поднимается завеса, постепенно раскрываются тайны. Постепенно вы сможете хотя бы догадаться, что когда-то подразумевалось под осознанием и самореализацией, то есть просветлением.

И краткий экскурс в древнеегипетскую эпоху показывает, почему медитация действительно является особой практикой. >>>

Poznej, kdo opravdu jsi: Kniha „Eva, uvědomění si vědomí s nádechem samádhi“ ti ukáže cestu.

Intuice, myšlenky, emoce, co to je? A CO jsme my, my sami?

Říkáme JÁ, když by bylo přesnější říkat MY, zároveň se považujeme za právě toto MY, i když máme na mysli JÁ. Prožíváme a pozorujeme své tělo, své emoce, své myšlenky a myšlenkové obrazy, ale kdo je tento pozorovatel, kdo je JÁ? Vědomí má schopnost a sklon identifikovat se se svým obsahem. Tak nás svádí k identifikaci s tělem, emocemi a myšlenkami a nechává nás věřit, že jsme jejich součástí. Ačkoli je za tento omyl zodpovědné, samotné vědomí zůstává neobjevené.

Jak trefně poznamenal Jon Kabat-Zinn:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

Mnoho lidí nemá po celý život možnost uvědomit si svou celkovou osobnost jako tým. Tým složený z těla, limbického systému nebo emocionální sféry, neokortexu nebo mentální sféry a vědomí s vědomou vůlí. Vědomí a vůle, právě to JÁ, jádro naší bytosti. Z důvodu nedostatku takového sebepoznání pociťujeme v nejlepším případě občas neurčitý pocit, že jsme nějak manipulováni, že nejsme opravdu svobodní, že se nemůžeme skutečně svobodně a původně rozvíjet a často dokonce trpíme ztrátou kontroly.

Odborná kniha Eva se snaží vás v románovém stylu krok za krokem připravit na tato poznání a doprovázet vás na cestě k tomuto novému pohledu. Jedinečným rysem knihy je, že moderním a obvykle vědecky orientovaným lidem ukazuje cesty, jak získat základní poznatky a kompetence z každodenních zkušeností v porovnání s výsledky moderní neurovědy.

Eva, životem nadšená, profesně úspěšná žena na počátku čtyřicítky, je hlavní postavou tohoto románu, který přináší nové poznatky. Nejprve začíná své výzkumy sama, později s malou skupinou. Klasická věda může přispět jen omezeně, skupina musí sama přišel na to, jak vytvořit hluboké znalosti. Postupně se jim daří odhalovat závoj tajemství a dosáhnout nového, původnějšího pochopení lidského života, uvolnit cestu pro další rozvoj a rozvoj osobnosti, tedy seberealizaci.

A ke konci se Eva dokonce odváží udělat několik opatrných kroků směrem k možnostem čistě duchovního bytí a narazí přitom na ohromující paralely mezi prastarými moudrostmi hinduismu a hermetismu a naší moderní kosmologií. >>>

Poznejte, kým skutečně jste: Kniha „Zachraňte meditaci, původní cíl v moderním pojetí“ vysvětluje cestu k sebepoznání, k uvědomění si sebe sama.

Meditace je něco zvláštního, tato dálnovýchodní praxe je obklopena nádechem tajemna a mystiky.

Ačkoli je meditace v západním světě stále populárnější, zároveň se stále více ztrácí povědomí o jejím hlubším významu a zájem se stále více soustředí na vnější formy.

Jak se ale kdysi meditovalo, co mělo meditování přinést, jaké cíle mělo dosáhnout?

Starší texty by možná mohly odhalit tajemství, ale matou nás nesrozumitelnými a záhadnými výroky. Připadají nám pohádkově idealizované nebo esotericky laděné, místo aby nám nabízely skutečné poznání . Není divu, protože tyto texty pocházejí z jiné doby a kulturní epochy a byly částečně záměrně formulovány tak, aby zakrývaly skryté znalosti před neoprávněným přístupem.

Kniha „Zachraňte meditaci“ ukazuje cestu, jak se při srovnání moderních neurověd s obrazovými výroky starých moudrých učení hinduismu a hermetismu postupně zvedá závoj a odhalují se tajemství. Postupně pak můžete alespoň tušit, co se kdysi rozumělo pod pojmy uvědomění si sebe sama a seberealizace, tedy osvícení.

A krátký exkurz do staroegyptské epochy odhalí, proč je meditace skutečně velmi zvláštní praxí. >>>

यह पहचानना कि आप वास्तव में कौन हैं: पुस्तक "एवा: चेतना का जागरण, समाधि की एक झलक के साथ" आपको मार्ग दिखाती है।

अंतर्ज्ञान, विचार, भावनाएँ – ये क्या हैं? और हम स्वयं क्या हैं?

हम 'मैं' कहते हैं जबकि 'हम' कहना अधिक सटीक होगा, फिर भी हम स्वयं को वही 'हम' मानते हैं, जबकि हमारा आशय 'मैं' से होता है। हम अपने शरीर, अपनी भावनाओं, अपने विचारों और मानसिक छवियों का अनुभव करते हैं और उनका अवलोकन करते हैं, लेकिन यह अवलोकक कौन है, मैं कौन हूँ? चेतना में अपनी सामग्री के साथ स्वयं को पहचानने की क्षमता और प्रवृत्ति होती है। इस प्रकार, यह हमें अपने शरीर, भावनाओं और विचारों के साथ पहचानने के लिए प्रेरित करती है और हमें यह विश्वास दिलाती है कि हम उनका हिस्सा हैं। हालांकि इस त्रुटि के लिए चेतना स्वयं जिम्मेदार है, फिर भी चेतना स्वयं अनजानी ही रहती है।

जैसा कि आयन काबत-ज़िन ने बहुत ही सटीक रूप से कहा:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

कई लोग अपने पूरे व्यक्तित्व को अपने जीवन भर एक टीम के रूप में सचेत रूप से महसूस नहीं कर पाते। एक टीम जिसमें शरीर, लिम्बिक सिस्टम या भावनात्मक क्षेत्र, नियो-कॉर्टेक्स या मानसिक क्षेत्र, और सचेत इच्छाशक्ति सहित चेतना शामिल हैं। चेतना और इच्छाशक्ति, वही 'मैं', हमारे अस्तित्व का मूल। ऐसी आत्म-जागरूकता की अनुपस्थिति में, हम कभी-कभी, सर्वोत्तम स्थिति में भी, एक अस्पष्ट अनुभूति करते हैं कि किसी तरह हमें नियंत्रित किया जा रहा है, किसी तरह हम वास्तव में स्वतंत्र नहीं हैं, वास्तव में आत्म-निर्धारित और कारण-आधारित तरीके से विकसित नहीं हो पा रहे हैं, और अक्सर नियंत्रण खोने का भी अनुभव करते हैं।

गैर-काल्पनिक पुस्तक 'एवा' उपन्यास-शैली में आपको इन अंतर्दृष्टियों के लिए चरण-दर-चरण तैयार करने का प्रयास करती है, और इस नए दृष्टिकोण की ओर आपकी यात्रा में आपका साथ देती है। इस पुस्तक की अनूठी विशेषता यह है कि यह आधुनिक और सामान्यतः वैज्ञानिक सोच वाले लोगों को दिखाती है कि वे रोजमर्रा के अनुभवों से आधुनिक तंत्रिका-विज्ञान की खोजों के अनुरूप मौलिक अंतर्दृष्टियाँ और कौशल कैसे प्राप्त कर सकते हैं।

एवा, चालीस की उम्र के आरंभिक दशक में एक जीवंत, पेशेवर रूप से सफल महिला, इस ज्ञान-सृजन उपन्यास की मुख्य पात्र है। वह अपने शोध की शुरुआत अकेले करती है, बाद में एक छोटे समूह के साथ मिलकर काम करती है। पारंपरिक विज्ञान केवल सीमित रूप से योगदान दे सकता है; समूह को स्वयं यह पता लगाना होगा कि गहन ज्ञान कैसे सृजित किया जाए। धीरे-धीरे, वे रहस्य की परत को हटाने और मानव जीवन की एक नई, अधिक कारण-आधारित समझ प्राप्त करने में सफल हो जाते हैं, जो आगे के विकास और व्यक्तिगत विकास, यानी आत्म-साक्षात्कार, का मार्ग प्रशस्त करती है।

अंत की ओर, ईवा पूर्णतः आध्यात्मिक अस्तित्व की संभावनाओं में कुछ सतर्क कदम बढ़ाती है और हिंदू धर्म तथा हर्मेटिसिज़्म की प्राचीन ज्ञान-शिक्षाओं तथा हमारी आधुनिक ब्रह्मांडविद्या के बीच आश्चर्यजनक समानताएँ पाती है। >>>

यह पहचानना कि आप वास्तव में कौन हैं: पुस्तक "सेव मेडिटेशन, समकालीन प्रस्तुति में मूल लक्ष्य" आत्म-ज्ञान और जागरूकता का मार्ग बताती है।

ध्यान कुछ खास है; इस दूर पूर्व की प्रथा के चारों ओर रहस्य और आध्यात्मिकता का आभा मंडराता है।

और यद्यपि पश्चिमी दुनिया में ध्यान तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, इसके गहरे अर्थ का ज्ञान खोता जा रहा है, और रुचि तेजी से बाहरी रूपों पर केंद्रित हो रही है।

लेकिन अतीत में ध्यान कैसे किया जाता था, इसका उद्देश्य क्या था, और यह किन लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता था?

पुराने ग्रंथ शायद रहस्य उजागर कर सकते थे, लेकिन वे हमें अकल्पनीय और रहस्यमयी कथनों से भ्रमित कर देते हैं। वे हमें परी-कथा जैसी या गूढ़ प्रतीत होते हैं, बजाय इसके कि वे हमें वास्तविक ज्ञान प्रदान करें। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि ये ग्रंथ एक अलग समय और सांस्कृतिक युग से आते हैं और कभी-कभी छिपे हुए ज्ञान को अनधिकृत पहुँच से बचाने के लिए जानबूझकर अस्पष्ट रूप में रचे गए थे।

पुस्तिका "सेव मेडिटेशन" एक ऐसा मार्ग दिखाती है जिसमें आधुनिक तंत्रिका-विज्ञान की तुलना हिंदू धर्म और हर्मेटिसिज़्म की प्राचीन ज्ञान-शिक्षाओं के चित्रमय कथनों से करके परदे धीरे-धीरे उठते हैं और रहस्य धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। कदम-दर-कदम, आप कम से कम यह अनुमान लगाना शुरू कर सकते हैं कि एक समय में जागरूकता और आत्म-साक्षात्कार, यानी प्रबोधन, से क्या अभिप्रेत था।

और प्राचीन मिस्र के युग में एक संक्षिप्त यात्रा यह प्रकट करती है कि ध्यान वास्तव में एक बहुत ही विशेष अभ्यास क्यों है। >>>

اكتشف من أنت حقًا: كتاب ”إيفا، وعي الوعي، مع لمسة من السمادهي“ يرشدك إلى الطريق.

الحدس، الأفكار، العواطف، ما هي؟ وما نحن، نحن أنفسنا؟

نقول ”أنا“ عندما يكون ”نحن“ أكثر دقة، وفي الوقت نفسه نعتبر أنفسنا هذا ’نحن‘ بالذات، على الرغم من أننا نعني ”أنا“. نحن نختبر ونراقب أجسادنا وعواطفنا وأفكارنا وصورنا الذهنية، ولكن من هو هذا المراقب، من هو أنا؟ للوعي القدرة والميل إلى التماهي مع محتوياته. وهكذا يغرينا بالتماهي مع الجسد والعواطف والأفكار ويجعلنا نعتقد أننا جزء منها. وعلى الرغم من مسؤوليته عن هذا الخطأ، يظل الوعي نفسه غير مكتشف.

كما لاحظ إيون كابات-زين بشكل دقيق:

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

كما لاحظ إيون كابات-زين بشكل دقيق: كثير من الناس لا يحظون طوال حياتهم بفرصة إدراك شخصيتهم الكاملة كفريق واحد. فريق يتكون من الجسد، والجهاز الحوفي أو المجال العاطفي، والقشرة المخية الجديدة أو المجال العقلي، والوعي مع الإرادة الواعية. الوعي والإرادة، ذلك الأنا، جوهر كياننا. ونظراً لعدم وجود مثل هذا الإدراك الذاتي، فإننا نشعر في أحسن الأحوال بشعور غامض بأننا نتعرض للتلاعب بطريقة ما، وأننا لسنا أحراراً حقاً، وأننا لا نستطيع أن نحدد مصيرنا بأنفسنا وأن ننمو بشكل طبيعي، بل إننا غالباً ما نعاني من فقدان السيطرة.

يحاول كتاب ”إيفا“ أن يجهزك خطوة بخطوة لهذه الاكتشافات بأسلوب روائي، ويرافقك في طريقك نحو هذه النظرة الجديدة. الميزة الفريدة لهذا الكتاب هي أنه يرشد الأشخاص العصريين والمهتمين بالعلم عادةً إلى طرق لاكتساب رؤى ومهارات أساسية من تجاربهم اليومية، مقارنةً بنتائج علوم الأعصاب الحديثة.

إيفا، امرأة في أوائل الأربعينيات من عمرها، مفعمة بالحيوية وناجحة في حياتها المهنية، هي الشخصية الرئيسية في هذه الرواية المعرفية. تبدأ أبحاثها بمفردها في البداية، ثم مع مجموعة صغيرة. لا يمكن للعلم الكلاسيكي أن يساهم إلا بشكل محدود، وعلى المجموعة أن تكتشف بنفسها كيف يمكنها تكوين معرفة عميقة. تدريجياً، ينجحون في كشف النقاب عن أسرار الحياة البشرية، ويكتسبون فهماً جديداً وأكثر جذرية لها، مما يمهد الطريق للتطور الشخصي وتحقيق الذات.

إيفا، امرأة في أوائل الأربعينيات من عمرها، مفعمة بالحيوية وناجحة في حياتها المهنية، هي الشخصية الرئيسية في هذه الرواية المعرفية. تبدأ أبحاثها بمفردها في البداية، ثم مع مجموعة صغيرة. لا يمكن للعلم الكلاسيكي أن يساهم إلا بشكل محدود، وعلى المجموعة أن تكتشف بنفسها كيف يمكنها تكوين معرفة عميقة. تدريجياً، ينجحون في كشف النقاب عن أسرار الحياة البشرية، ويكتسبون فهماً جديداً وأكثر جذرية لها، مما يمهد الطريق للتطور الشخصي وتحقيق الذات. وفي النهاية، تجرؤ إيفا حتى على اتخاذ بعض الخطوات الحذرة في اتجاه إمكانيات الوجود الروحي البحت، وتكتشف في ذلك أوجه تشابه مذهلة بين تعاليم الحكمة القديمة من الهندوسية والهرمسية وعلم الكونيات الحديث. >>>

اكتشف من أنت حقًا: يشرح كتاب ”أنقذوا التأمل، الهدف الأصلي في صورة معاصرة“ الطريق إلى معرفة الذات والوعي.

التأمل، إنه شيء مميز، فهناك لمسة من الغموض والغموض تحيط بهذه الممارسة الشرقية.

وعلى الرغم من أن التأمل يزداد شعبية في العالم الغربي، إلا أن المعرفة بمعناه الأعمق تضيع أكثر فأكثر، ويزداد الاهتمام بالأشكال الخارجية.

لكن كيف كان يتم التأمل في الماضي، وما كان الغرض منه، وما هي الأهداف التي كان يهدف إلى تحقيقها؟

قد تكشف النصوص القديمة عن السر، لكنها تربكنا بعباراتها الغامضة وغير المفهومة. تبدو لنا وكأنها قصص خيالية أو ذات طابع باطني، بدلاً من أن تقدم لنا معرفة حقيقية. لا عجب في ذلك، فهذه النصوص تنتمي إلى زمن وعصر ثقافي مختلفين، وقد صيغت بعضها بشكل غامض عن قصد لحماية المعرفة الخفية من الوصول غير المصرح به.

يُظهر كتاب ”أنقذوا التأمل“ طريقةً ترفع فيها الحجاب تدريجياً وتكشف الأسرار شيئاً فشيئاً، من خلال مقارنة العلوم العصبية الحديثة مع العبارات التصويرية للتعاليم الحكيمة القديمة من الهندوسية والهرمسية. وبالتدريج، يمكنك على الأقل أن تتخيل ما كان يُقصد في الماضي بالوعي الذاتي وتحقيق الذات، أي التنوير.

ورحلة قصيرة إلى العصر المصري القديم تكشف لماذا يعتبر التأمل ممارسة خاصة للغاية. >>>

認識真正的自己：《伊娃，意識的覺醒，帶著一絲三摩地》這本書為你指明了一條道路。

直覺、思想、情感，這些是什麼？而我們自己又是什麼？

我們說「我」，但更準確的說法應該是「我們」，同時 我們認為自己就是「我們」，儘管我們指的是「我」。我們體驗和觀察我們的身體、情緒、思想 和思想圖像，但這個觀察者是誰，我是誰？意識具有與其內容認同的能力和傾向。 因此，它誘使我們與身體、情緒和思想認同，讓我們相信自己是其中的一部分。儘管 造成這種錯誤的是意識本身，但意識卻始終未被發現。

正如伊恩·卡巴特-津恩所精闢指出的：

While we get a great deal of training in our education systems in thinking of all kinds, we have almost no exposure to the cultivation of intimacy with that other innate capacity of ours that we call awareness. Awareness is virtually transparent to us. We tend to be unaware of our awareness

Kabat-Zinn, Ion and J. Mark G. Williams. 2011,
Contemporary Buddhism, Vol. 12, No. 1. Routledge:
Taylor & Francis Groups, Concluding remarks, p.15

許多人一生都無法意識到自己整體人格是一個團隊。這個團隊由身體、 邊緣系統或情感領域、新皮質或精神領域以及具有意識意志的意識組成。意識和意志，正是 那個「我」，我們本質的核心。由於缺乏這種自我認識，我們最多只能偶爾感到一種模糊的感覺， 覺得自己被操縱了，覺得自己並不真正自由，無法真正自主、自主地發展自己 ，甚至經常感到失去控制。

《夏娃》這本非小說類書籍以小說的形式，逐步引導您認識這些觀點，陪伴您走向這種新的 觀點。這本書的獨特之處在於，它為現代且通常具有科學導向的人們 指出了從日常經驗中，結合現代神經科學的成果，自己獲得基本見解 和能力的途徑。

伊娃是一位四十多歲、充滿活力、事業有成的女性，是這部創造知識的小說的主角。她最初獨自開始研究 ，後來與一個小團體一起進行。傳統科學只能提供有限的幫助，這個團體必須自己 找出如何創造深厚的知識。他們逐漸成功地揭開了神秘的面紗， 獲得了對人類生命更原始、更本質的理解，為進一步的發展和 人格發展，即自我實現鋪平了道路。

在故事的結尾，伊娃甚至謹慎地踏出了幾步，探索純粹精神存在的可能性，並發現了 印度教和密教的古老智慧與現代宇宙學之間存在著驚人的相似之處。 >>>

認識真正的自己：《拯救冥想，以符合當代的方式呈現原始目標》一書 闡述了通往自我認識、自我覺醒的道路。

冥想是一種特殊的存在，這種遠東的修行方式籠罩著一絲神秘與玄妙。

儘管冥想在西方世界越來越受歡迎，但人們對其深層意義的認識卻越來越少， 越來越多地關注外在形式。

但人們曾經如何冥想？冥想的目的是什麼？要達到什麼目標？

古老的文獻或許能揭開這個謎底，但其中晦澀難懂的 謎樣陳述卻令人困惑。這些文獻給人一種童話般的虛幻感，或帶有玄學色彩，而非提供真正的知識 。這也不難理解，因為這些文本來自另一個時代和文化時期，部分內容是故意用模糊的措辭寫成的 ，以保護這些隱藏的知識免遭未經授權的訪問。

小冊子《拯救冥想》展示了一種方法，通過將現代神經科學與印度教和密教中古老智慧教義的形象化陳述進行比較， 逐漸揭開面紗，逐步揭示秘密。 逐步地，您至少可以猜到，所謂的覺醒、自我實現，也就是開悟，曾經的意義。

對古埃及時代的簡短探訪，揭示了冥想為何確實是一種非常特殊的實踐。 >>>

Seitenanfang